膝蓋走路的時(shí)候有別住的感覺(jué)，可能與劇烈運(yùn)動(dòng)、寒冷刺激，以及關(guān)節(jié)炎、骨骼損傷、關(guān)節(jié)積液、肌腱損傷等因素有關(guān)，建議及時(shí)前往骨科完善相關(guān)檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
1、劇烈運(yùn)動(dòng)：劇烈運(yùn)動(dòng)可能會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)周圍的肌肉、肌腱、韌帶等軟組織疲勞，當(dāng)膝關(guān)節(jié)未得到充分的休息時(shí)，可能會(huì)出現(xiàn)膝蓋走路的時(shí)候有別住的感覺(jué)。此時(shí)要注意休息，出現(xiàn)不適時(shí)，盡量適當(dāng)減少運(yùn)動(dòng)量；
2、寒冷刺激：當(dāng)膝關(guān)節(jié)遇到寒冷刺激時(shí)，血管收縮以及循環(huán)能力會(huì)減弱，血液循環(huán)不佳，導(dǎo)致血液聚集在局部，從而導(dǎo)致膝蓋走路的時(shí)候有別住的感覺(jué)。此時(shí)需要注意膝蓋的保暖，必要時(shí)戴上護(hù)膝，防止膝關(guān)節(jié)受涼，還可以通過(guò)熱敷緩解癥狀；
3、關(guān)節(jié)炎：感染、代謝紊亂、退行性病變等因素可能會(huì)引起關(guān)節(jié)炎，當(dāng)炎癥侵犯至膝蓋處時(shí)，可能會(huì)出現(xiàn)膝蓋走路的時(shí)候有別住的感覺(jué)，可能還會(huì)伴有關(guān)節(jié)僵硬、肌肉酸痛等不適感。通常可遵醫(yī)囑服用非甾體抗炎藥物鎮(zhèn)痛治療，如美洛昔康片、塞來(lái)昔布膠囊等。生活中注意合理飲食，盡可能防止過(guò)勞和不規(guī)律的生活，多吃新鮮水果、蔬菜，如蘋果、黃瓜、西紅柿等；
4、骨骼損傷：摔倒、動(dòng)作落地不穩(wěn)或暴力等因素可能會(huì)引起骨骼損傷，當(dāng)骨骼損傷時(shí)，膝蓋處的關(guān)節(jié)、半月板受損，可能會(huì)出現(xiàn)膝蓋走路的時(shí)候有別住的感覺(jué)。通常可以遵醫(yī)囑服用活血化瘀的藥物，如復(fù)方丹參滴丸、活血止痛膠囊等，有利于促進(jìn)肢體的血液循環(huán)，還可以配合局部的熱敷，緩解不適癥狀；
5、關(guān)節(jié)積液：外傷、自身免疫性疾病可能會(huì)引起關(guān)節(jié)積液，關(guān)節(jié)積液增多時(shí)，會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)活動(dòng)受限，影響到膝關(guān)節(jié)的正常屈伸，從而出現(xiàn)膝蓋走路的時(shí)候有別住的感覺(jué)。通常可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用非甾體抗炎藥物，如布洛芬緩釋膠囊、吲哚美辛片等緩解不適，生活中盡量避免劇烈運(yùn)動(dòng)，保護(hù)膝關(guān)節(jié)；
6、肌腱損傷：當(dāng)膝關(guān)節(jié)持續(xù)負(fù)重活動(dòng)，或反復(fù)受外力刺激時(shí)，可導(dǎo)致肌腱損傷，膝關(guān)節(jié)部位會(huì)出現(xiàn)慢性的疼痛感，伴有腫脹、局部壓痛，從而出現(xiàn)膝蓋走路的時(shí)候有別住的感覺(jué)。可以遵醫(yī)囑服用大活絡(luò)膠囊、活血止痛膠囊等藥物促進(jìn)局部的血液循環(huán)，從而緩解癥狀。
