通常來(lái)說(shuō)，干完活夜里胳膊劇疼，3~5天或者2~3周能好，但部分患者恢復(fù)時(shí)間會(huì)有所延長(zhǎng)。
如果只是過(guò)度勞累或者肌肉受刺激產(chǎn)生大量乳酸引起的胳膊劇疼，沒(méi)有造成軟組織損傷，一般通過(guò)休息、熱敷等方式改善，3~5天能好。但是部分患者長(zhǎng)期干活，導(dǎo)致了慢性勞損，若引發(fā)肌腱炎、肌肉勞損等病癥，炎癥消退需要一定的時(shí)間，恢復(fù)的時(shí)間比較長(zhǎng)，需要2~3周。若不能忍受以上癥狀，通常需要遵醫(yī)囑使用藥物緩解，比如布洛芬緩釋膠囊、塞來(lái)昔布膠囊等。但部分患者病情比較嚴(yán)重，恢復(fù)時(shí)間可能會(huì)有所延長(zhǎng)。
患者需要注意，不要在恢復(fù)之前頻繁活動(dòng)，多休息、注意保暖，以免造成恢復(fù)不良。