黃冰糖一般指老冰糖。如果攝入的量較少,老冰糖通常不會發(fā)胖;如果攝入的量比較多,老冰糖通常會發(fā)胖。
由于食物需要在體內(nèi)積累到一定的量之后,一般才會對機體產(chǎn)生比較大的影響,所以如果攝入的量較少,比如一次性吃得不多,或者不經(jīng)常吃,這時老冰糖通常不會發(fā)胖。不過,由于老冰糖的主要成分是蔗糖,攝入到身體里以后會轉(zhuǎn)化成葡萄糖,如果攝入的量比較多,比如長時間大量吃老冰糖,可能會導(dǎo)致攝入量超標(biāo),若平時也不進行鍛煉消耗體內(nèi)的熱量和脂肪,則葡萄糖一般會轉(zhuǎn)化成脂肪堆積在身體里,從而導(dǎo)致身體發(fā)胖。這種情況下,老冰糖通常會發(fā)胖。
