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母乳常溫可以放多久怎么加熱

醫生頭像

張慶峰 副主任醫師兒科

三級甲等佛山市第一人民醫院

母乳在常溫下,也就是22-24攝氏度中可存放四至六個小時,如果放置時間過長,可能會引起母乳里面蛋白質和脂肪等營養物質分解,從而引起母乳變質。建議選擇密封良好的塑料制品,其次是玻璃制品進行保存。對于上班一族的女性可以將母乳放在冰箱五度以下冷藏,一般可存放三天,而在冰箱里零下20度冷凍保存,可存放兩個月。
經過保存以后的母乳在使用時是需要加熱的,具體加熱方法有很多種,可以將母乳容器放進溫熱的水里浸泡,浸泡時要時不時地晃動容器使母乳受熱均勻,等加熱至40度后再食用。還可以把溫奶器的溫度設定在40攝氏度,隔水加熱母乳,溫度更容易掌握。或者使用恒溫調奶器,將溫度設定在40攝氏度,加熱母乳,但是禁止使用微波爐或明火加熱母乳,同時母乳在加熱以后可能出現分層的情況,這是正常的,搖勻后是不會影響食用。
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本內容不能代替面診,任何醫療行為請遵從醫囑

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