足療后身體疲乏想睡覺可能是正常現(xiàn)象，也可能和按摩不當(dāng)、脾胃虛弱等原因有關(guān)，可對(duì)癥處理。
1、正常現(xiàn)象：足療有助于改善血液循環(huán)，促進(jìn)身體的新陳代謝，此時(shí)達(dá)到經(jīng)絡(luò)疏通的目的后，需要更多的氣血運(yùn)行，就可能導(dǎo)致身體感到疲乏，出現(xiàn)困意，一般在適當(dāng)休息后，身體已經(jīng)調(diào)節(jié)正常，就可改善。
2、按摩不當(dāng)：當(dāng)被按摩者的體質(zhì)較為虛弱，但是按摩者手法較重，就可能因按摩不當(dāng)，導(dǎo)致被按摩者身體內(nèi)代謝物質(zhì)不斷排出，從而可能有疲乏困倦的表現(xiàn)，此時(shí)需注意多加休息，足療時(shí)注意選擇正規(guī)機(jī)構(gòu)，確保按摩者手法專業(yè)。
3、脾胃虛弱：被按摩者飲食習(xí)慣不良就可能出現(xiàn)脾胃虛弱的情況，一般容易出現(xiàn)大便不成形、精神狀態(tài)差、易疲勞等癥狀，在足療結(jié)束后也可能出現(xiàn)該情況。平時(shí)應(yīng)注意飲食規(guī)律、清淡，還可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用參苓白術(shù)散、附子理中丸等藥物調(diào)理脾胃。
除以上常見原因外，還有相對(duì)常見的原因，如肝陰虛、腎陰虛、氣血兩虛、腎陽(yáng)虛等，可根據(jù)實(shí)際情況及時(shí)就醫(yī)治療。