生花生是一種營養豐富的食物，適量食用可以起到養胃的作用。但過量食用可能會傷胃，引起消化不良、腹脹、腹瀉等癥狀。
生花生中含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素、鈣、磷、鐵等營養成分，適量食用可以補充人體所需的營養物質，還可以促進胃腸蠕動，有助于消化。此外，生花生中還含有豐富的亞油酸，適量食用可以起到潤腸通便的作用，有助于預防便秘。因此，適量食用生花生可以起到養胃的作用。
但由于生花生中含有大量的脂肪，如果患者過量食用，可能會加重胃腸道負擔，引起消化不良、腹脹、腹瀉等癥狀。此外，對于胃腸功能較差的患者，過量食用生花生還可能會對胃黏膜造成刺激，加重病情。
在日常生活中，建議患者飲食多樣化，避免長期大量單一飲食。同時患者還要注意飲食衛生和健康，避免吃辛辣、油膩的食物如辣椒、炸雞等。如果出現腹痛、腹脹等不適癥狀時，建議患者及時就醫治療。