對于胃切除三分之一的情況，患者在術后需要注意飲食和生活習慣的調整，以促進身體盡快恢復。
首先，飲食方面需要特別注意。建議采取少量多餐的方式進食，初期可以每天5-6次，每次食量控制在100克到200克左右。隨著身體逐漸適應，大約半年后可以過渡到每日3餐的模式。
在食物選擇上，應以清淡為主，避免生冷、硬質、辛辣等刺激性食物。同時，要遠離高糖和高脂肪的食物，以防出現傾倒綜合征。建議多吃新鮮蔬菜和水果，保持營養均衡。
其次，生活方面也需要注意。患者應保持適度的活動量，但避免過度勞累或劇烈運動，以免影響傷口愈合。此外，還要注意防寒保暖，預防感冒。
最后，在用藥方面需謹慎。盡量少使用阿司匹林、抗炎藥物等可能損傷胃黏膜的藥物。如果必須使用，建議在醫生指導下進行，并注意觀察身體反應。
通過以上調整和堅持，患者通常可以在一年左右的時間內逐漸恢復正常飲食和生活狀態。同時，保持良好的心態也對恢復至關重要。