產后不開奶是指產婦分娩后乳汁出不來，不一定是沒有乳汁，可能是乳汁分泌少或乳腺管不通暢所致。
1.乳汁分泌少：建議產婦多喝滋補湯水，如豬蹄湯、黃豆湯、鯽魚湯、烏雞湯等，可以促進乳汁分泌，調理之后看是否有正常的乳汁分泌。還可以考慮讓寶寶多次吸允乳頭，利用反射性的吸吮刺激促進大腦分泌泌乳素，使乳汁分泌量增加。
2.乳腺管不通暢：乳汁出不來還可能與乳腺管不通暢有關，此時是有乳汁的，只是被堵塞出不來，如果長時間未排出乳汁，乳汁淤積可能導致急性乳腺炎。建議請專業的催乳師通過專業手法按摩乳腺來幫助催乳汁排出。乳汁是寶寶最好的營養品，含有免疫球蛋白，可以增強寶寶的抵抗力。
此外，還有可能是產婦情緒比較低，心情不好，生病等，都會影響到乳汁的分泌。想讓孕媽乳汁多，不僅要補充營養，還要保持舒暢的心情，避免肝氣郁結，身體一旦出現不適，應立即前往醫院產科就診治療。