寶寶睡覺前老是翻來覆去可由多種原因導致，生理性原因包括饑餓、口渴及沒有及時更換尿布等，病理性原因可見于胃腸功能紊亂、上呼吸道感染等，建議及時到醫院就診，明確具體的原因。
1、生理性原因：如果寶寶睡前如果處于饑餓狀態，容易影響寶寶情緒和入睡的狀態，進而出現睡前翻來覆去。當寶寶口渴時，可出現嘴唇干燥、煩躁等癥狀，也容易引起睡前翻來覆去。另外，排尿、排便沒有及時更換尿布，引起寶寶身體不適，故睡前可出現老是翻來覆去的癥狀。
2、胃腸功能紊亂：由于寶寶胃腸發育不完善，如果喂養不當，很容易出現消化不良、腹脹、大便不暢等不適癥狀，故出現睡前老是翻來覆去的癥狀。
3、上呼吸道感染：可由病原微生物感染導致，患兒可出現發熱、頭痛、咳嗽、咳痰、乏力等，由于不適，故患兒可出現睡前老是翻來覆去。
