渾身酸痛、乏力、感覺疲憊還冷，考慮是由非病理因素，以及上呼吸道感染、低血糖、甲狀腺功能減退等病理因素導(dǎo)致。
一、非病理因素：進(jìn)行重體力勞動、饑餓、長期熬夜，同時沒有做好保暖工作，便會引起上述癥狀。可通過適當(dāng)休息、進(jìn)行按摩來促進(jìn)全身的血液循環(huán)，需要進(jìn)食有營養(yǎng)和熱量的食物，比如牛奶、蛋糕，平時注意保暖、避免過度勞累。
二、病理因素：1、上呼吸道感染：可能是由細(xì)菌、病毒等感染，引發(fā)上呼吸道感染，通常會導(dǎo)致發(fā)熱。體溫上升期間，由于體內(nèi)產(chǎn)熱增加，皮膚散熱減少，可能會刺激皮膚的冷覺感受器，從而出現(xiàn)發(fā)冷的癥狀。同時發(fā)熱時機(jī)體的代謝提升，肌肉會進(jìn)行無氧酵解，其產(chǎn)生的乳酸堆積在體內(nèi)，會引起渾身酸痛、乏力的癥狀。此時可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用感冒靈顆粒、氨咖黃敏膠囊、阿莫西林膠囊等藥物；
2、低血糖：考慮是因為患者體內(nèi)的糖分不足，引起的葡萄糖水平下降，出現(xiàn)低血糖的時候，可能會出現(xiàn)乏力、周身酸痛、畏寒的癥狀。可以立即補(bǔ)充餅干、糖果等升糖的食物；
3、甲狀腺功能減退：可能是由橋本甲狀腺炎、手術(shù)破壞甲狀腺等因素，導(dǎo)致甲狀腺激素的產(chǎn)生減少，從而引起甲狀腺功能減退。本病的患者由于機(jī)體代謝較為低下，所以會出現(xiàn)乏力、疲憊、怕冷的癥狀，同時若突然進(jìn)行了劇烈運(yùn)動，還會引起渾身酸痛的癥狀。可以去醫(yī)院檢查甲狀腺功能，確診后可以遵醫(yī)囑服用左甲狀腺素鈉片、甲狀腺片等藥物。
此外，還存在貧血這一可能，應(yīng)及時去醫(yī)院的普內(nèi)科或全科醫(yī)學(xué)科就診，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過日常護(hù)理、藥物治療等方式進(jìn)行緩解。