頭部不自覺的晃動自己察覺不到，可能是生理反應、缺鈣、焦慮癥、特發性震顫、帕金森病等原因引起的，需要查明病因對癥治療。
1、生理反應：
可能是精神長期處在緊迫的狀態中引起的，容易導致交感神經興奮度增加，可能會引起該癥狀。可以通過多聽舒緩音樂的方式改善。
2、缺鈣：
一般是長時間體內鈣質攝入不足和吸收障礙的原因引起的，會導致肌肉和交感神經興奮度增加，并會引起此癥狀。可以在醫生的指導下使用葡萄糖酸鈣口服溶液、乳酸鈣片、碳酸鈣片等藥物治療。
3、焦慮癥：
可能是環境因素引起的，容易導致患者的神經處在焦慮狀態，并會出現此癥狀。可以在醫生的指導下使用鹽酸舍曲林片、鹽酸氟西汀片、勞拉西泮片等藥物治療。
4、特發性震顫：
可能是小腦過度興奮或者家族遺傳的原因引起的，也會導致上述癥狀。可以在醫生的指導下使用鹽酸普萘洛爾片、加巴噴丁膠囊、托吡酯片等藥物治療。
5、帕金森病：
通常是神經退行性病變的原因引起的，容易導致神經功能障礙，并會出現該癥狀。可以遵醫囑使用鹽酸金剛烷胺片、左旋多巴片、鹽酸苯海索片等藥物治療。
患者需要前往醫院進行檢查，在醫生的幫助下，選擇適合自己的方式治療。