做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)胸口中間骨頭疼，可以考慮是乳酸堆積、外傷、胸膜炎等原因所致，需要根據(jù)實(shí)際情況處理。
1.乳酸堆積：部分患者經(jīng)常做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，局部肌肉會(huì)分解出大量乳酸而逐漸堆積，可能會(huì)導(dǎo)致附近的肌肉、骨頭酸痛，主要是通過(guò)減少運(yùn)動(dòng)量、休息的方式來(lái)緩解，一般會(huì)自行恢復(fù)。
2.外傷：胸口中間受到外傷，可能會(huì)引起局部軟組織和骨頭損傷，并伴有紅腫、出血、疼痛等癥狀，做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)可能會(huì)加重癥狀。需要遵醫(yī)囑使用活血止痛散、云南白藥氣霧劑等藥物治療，以達(dá)到消腫止痛的目的。
3.胸膜炎：該病是一種局部的胸膜炎癥，會(huì)對(duì)胸腔造成持續(xù)的刺激，出現(xiàn)胸悶、胸痛、呼吸困難等癥狀，患者一般不能做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，否則會(huì)加重疼痛癥狀。建議遵醫(yī)囑口服阿莫西林膠囊或頭孢呋辛酯片等藥物治療，從而減輕炎癥。
另外，可能是細(xì)菌性肺炎、肋間神經(jīng)炎、冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病等疾病所致，可以到醫(yī)院進(jìn)行X線檢查、細(xì)菌培養(yǎng)、肺功能檢查等。平時(shí)要多休息，避免熬夜、抽煙、飲酒，保持良好的精神狀態(tài)。