神經性皮炎反復發作的解決辦法包括避免刺激因素、藥物治療、物理治療、生活方式調整以及心理干預，建議患者及時到醫院進行治療。
1、避免刺激因素：神經性皮炎的反復發作常與局部刺激密切相關，如摩擦、搔抓、日曬等。患者應避免穿著緊身或粗糙的衣物，減少摩擦；避免長時間暴露在強烈陽光下，使用防曬霜保護皮膚。
2、藥物治療：患者可以在醫生指導下選擇抗組胺藥，如鹽酸西替利嗪片、氯雷他定片來減輕瘙癢癥狀；對于局部皮損，可以遵醫囑使用氫化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏、丙酸氟替卡松軟膏等。
3、物理治療：物理治療如紫外線療法和激光治療，通過特定波長的光線作用于皮膚，有助于促進表皮細胞更新，減少炎癥反應，改善皮膚狀況。
4、生活方式調整：保持良好的生活習慣對于預防神經性皮炎的復發比較重要。患者應保持規律作息，避免熬夜和過度勞累；均衡飲食，多攝入富含維生素和蛋白質的食物，增強機體免疫力。
5、心理干預：神經性皮炎的反復發作往往與患者的心理狀態密切相關。因此，心理干預也是治療的重要方面。患者可以通過心理咨詢、冥想、放松訓練等方式來緩解焦慮、抑郁等負面情緒。
在治療神經性皮炎的過程中，患者應密切關注病情變化，及時與醫生溝通。同時，避免自行購買和使用藥物，以免加重病情或產生不良反應。