一般情況下,月子里可以吃湯圓,但需適量吃,否則容易引起身體不適。具體分析如下:
湯圓是用糯米粉制成的,含有豐富的脂肪、碳水化合物、鈣、鐵等營養(yǎng)物質(zhì),其淀粉含量較高,飽腹感強。一般月子里可以吃湯圓,可以增進食欲,補充身體所需的營養(yǎng)物質(zhì),促進身體健康。但產(chǎn)婦需適量吃,否則容易導(dǎo)致消化不良。
在月子里,產(chǎn)婦還需保持營養(yǎng)攝入均衡。

王鳳英 主任醫(yī)師婦產(chǎn)科學(xué)
三級甲等首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
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