雞頭米一般是指芡實(shí)。臨床上一般不存在芡實(shí)相克的食物的說(shuō)法，但通常不建議芡實(shí)與土豆、牛肉、烏梅等食物一同食用。

1、土豆：

由于芡實(shí)和土豆含有大量的淀粉，如果患者本身的腸胃功能比較差，同時(shí)食用芡實(shí)和土豆，可能會(huì)加重胃腸道的負(fù)擔(dān)，從而會(huì)導(dǎo)致腸道蠕動(dòng)速度減慢，可能會(huì)加重患者的病情。

2、牛肉：

牛肉中含有大量的優(yōu)質(zhì)蛋白，而芡實(shí)中也含有一定的蛋白質(zhì)，如果一同大量食用，可能會(huì)導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)攝入過(guò)多，從而增加胃腸道的消化負(fù)擔(dān)。

3、烏梅：

烏梅中含有檸檬酸，可幫助吸收維生素，有收澀的效果，而芡實(shí)也具有一定的收澀作用，如果此兩種食物一同食用，可能會(huì)加重固澀收斂效果，導(dǎo)致腸道異常收縮，從而影響排泄功能。

除此之外，也不建議芡實(shí)與牛奶、羊肉、覆盆子、石榴等食物一同食用。如果日常在食用芡實(shí)時(shí)身體出現(xiàn)了不適的癥狀，建議患者及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的幫助下查明自身的病因，并積極進(jìn)行針對(duì)性的治療。治療期間要合理調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，避免暴飲暴食或過(guò)度節(jié)食、挑食。