拉完肚子通常是指腹瀉后。腹瀉后可能可以吃面食，也有可能不可以吃面食，應根據病情嚴重程度進行分析。
腹瀉通常是指每日排便超過3次、排糞量超過200克/天，糞便質地稀薄，含水量＞85％，并且大便不成形。如果患者只是輕微腹瀉，沒有伴隨惡心、嘔吐、腹痛、食欲不振等癥狀，通常可以適量吃面食，可以為人體補充能量，并且容易消化，不會增加胃腸道負擔，對于病情恢復有幫助。
但是，如果患者的腹瀉癥狀比較嚴重，腹瀉持續時間長，還伴隨發熱、腹痛、食欲不振、嘔吐等癥狀，則可能不可以吃面食。患者吃了面食以后，可能會導致胃腸道蠕動加快，不僅無法補充營養，還有可能加重腹瀉的癥狀，不利于身體恢復。
因此，建議患者在腹瀉的時候要保持飲食清淡，可以適量吃小米粥、蔬菜粥、面湯等流質或者半流質食物，盡量不要吃麻辣火鍋、辣子雞、肥肉、雪糕等食物，避免刺激胃腸道，加重不適癥狀。
腹瀉通常與急性胃腸炎、腸易激綜合征、食物中毒、細菌性痢疾等因素有關，患者應盡早去醫院進行檢查，及時明確引起腹瀉的病因，積極進行對癥治療，避免耽誤病情，延誤治療時機。