一般可以3天左右敷一次面膜，也可以每天敷一次面膜，需要根據(jù)求美者的具體情況來(lái)判斷。一般建議一次敷20分鐘左右比較好。

敷面膜能為皮膚補(bǔ)充足夠的水分以及營(yíng)養(yǎng)，改善皮膚干燥以及皮膚暗沉癥狀，起到延緩皮膚衰老的效果，并且還能增加皮膚的彈性，是日常生活中比較常見的保養(yǎng)皮膚的方式。

由于面膜有很多種類，并且個(gè)體的差異性較大，一般無(wú)法單純的確定多久能敷一次面膜，需要根據(jù)具體的情況來(lái)判斷，但一般建議每次敷面膜的時(shí)間為20分鐘左右比較好。

如果求美者的皮膚比較干燥，使用的是補(bǔ)水的面膜，此時(shí)一般可以每天敷一次面膜，通常可以起到較好的補(bǔ)水作用。如果求美者的皮膚狀況比較好，使用的是功能性面膜，此時(shí)一般建議3天左右敷一次，可以起到較好的效果，并且此時(shí)處于皮膚的耐受能力之內(nèi)，也不會(huì)出現(xiàn)明顯的不適。

建議求美者前往正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)購(gòu)買面膜，可以減少對(duì)皮膚的刺激。如果使用面膜后皮膚出現(xiàn)不適，要及時(shí)就醫(yī)治療。