黃芪是一種常用的中藥材，具有補氣的作用，常用于調理虛弱體質。然而，并非所有人都適合飲用含有黃芪的湯品，尤其是體質偏熱的人群。
你提到自己屬于熱性體質，而黃芪紅棗湯可能會加重體內燥熱，進而影響內分泌系統的平衡，導致月經周期紊亂。
你的月經提前了14天，這可能是由于體內的激素水平發生變化所引起的。對于這種情況，建議先觀察是否還有其他癥狀伴隨出現，如頭暈、乏力等。
如果停止飲用黃芪紅棗湯后，月經周期仍然不規律，或者出現其他不適癥狀，建議及時就醫檢查，排除其他潛在的健康問題。
中醫講究辨證施治，調理身體需要根據個人體質來選擇合適的藥材和方法。對于熱性體質的人來說，在進補時應更加謹慎，可優先選擇清熱滋補的食材，如綠豆、冬瓜等。
總之，雖然黃芪紅棗湯有其益處，但也要注意適量飲用，并結合自身的體質特點進行調整。如果不確定是否適合長期服用，建議咨詢專業醫師的意見。