一般來說，小孩不可以吃氮泵，可能會影響正常生長發育或是出現不良反應。具體情況如下：
氮泵是訓練前補充的補劑，具有提高充血效果、擴張血管等作用，比較適合需要提升力量、增加耐力、抗疲勞等人群。一般情況下，小孩不可以吃氮泵，因為其主要成分是咖啡因和丙氨酸，屬于比較刺激的物質，小孩身體各個部位發育還不成熟，吃氮泵可能會影響正常生長發育，或是出現惡心、腸胃不適、嘔吐、肌肉痙攣等不良反應。
家長平時應該保持小孩的飲食清淡，注意營養均衡，督促小孩早睡早起，適當運動，有利于身體健康。