胳膊肘到手腕之間酸痛可能是乳酸堆積、肌肉拉傷、肌筋膜炎等原因導致的，患者通常可以通過物理治療和使用藥物進行治療。
1.乳酸堆積：不勤做運動的人，在打完籃球、跳繩等后，人體分泌的乳酸堆積在胳膊肘到手腕，通常會導致酸痛、乏力等。建議通過熱敷、推拿、按摩等方式緩解不適。
2.肌肉拉傷：肌肉拉傷是肌肉在運動中急劇收縮或過度牽拉引起的損傷，患者手臂的肌肉拉傷后，通常會出現疼痛、腫脹、肌肉緊張等癥狀。患者可以按照醫囑使用活血止痛膠囊、舒筋活血片、活絡鎮痛片等藥物進行治療。
3.肌筋膜炎：肌筋膜炎是一種肌肉和筋膜無菌性炎癥的痛癥疾病，好發于頸部、肩部等部位，如果病情較為嚴重，疼痛可能會放射至手臂處。患者可以按照醫囑使用塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、鹽酸乙哌立松片等藥物進行治療。
此外，肩周炎、頸椎病等因素也可能會導致患者出現此類情況，建議患者明確病情后，再對癥治療。