冰粉是夏天比較受歡迎的小吃，適量吃一般對身體沒有什么危害，但冰粉吃多以后可能會(huì)出現(xiàn)齲齒、肥胖和胃腸道反應(yīng)等不良影響，建議避免一次性食用過多。
1、齲齒：冰粉制作過程中為增加口感，往往會(huì)搭配水果或者紅糖，食用冰粉后不注意口腔清潔，容易造成齲齒，尤其是兒童和青少年；
2、肥胖：冰粉攝入過多還容易導(dǎo)致體重增加，因?yàn)樘潜旧韺儆诩兡芰康奈镔|(zhì)，長期攝入會(huì)有超重和肥胖的風(fēng)險(xiǎn)；
3、胃腸道反應(yīng)：冰粉含有很多膳食纖維，雖然吃起來比較柔軟，但進(jìn)入到胃腸道中會(huì)變成可溶性的膳食纖維，長期大量食用后，容易導(dǎo)致胃腸道出現(xiàn)不適感，此外冰粉食用時(shí)較涼，也容易刺激胃腸道。對于胃腸道功能較弱的人群，比如胃炎、胃潰瘍患者，不建議食用。