更年期焦慮癥如果積極治療持續(xù)的時(shí)間較短，一般在1到2年的時(shí)間可能好；如果沒(méi)有積極治療持續(xù)的時(shí)間較長(zhǎng)，可能在3-5年的時(shí)間里好，甚至更久。
更年期患者一般會(huì)因?yàn)轶w內(nèi)的雌激素貧乏而出現(xiàn)焦慮、煩躁不安、性格改變、失眠、抑郁、胸悶、心悸、乏力以及潮熱等不適。如果患者出現(xiàn)了上述癥狀，可以及時(shí)就診精神科檢查雌激素。如果發(fā)現(xiàn)雌激素水平太低，可以遵醫(yī)囑給予小劑量的雌激素、孕激素和睪酮緩解。
同時(shí)患者需要保持樂(lè)觀積極的心態(tài)，注重睡眠質(zhì)量，學(xué)會(huì)減輕壓力，多與他人溝通，多做自己比較感興趣的事。