37周肚子發硬發緊、胎兒不動可能是假性宮縮、胎兒睡眠周期、羊水過少、胎盤功能減退、胎兒窘迫等因素所致，建議患者及時前往正規醫院就診檢查，在醫生的指導下選擇日常護理、藥物治療的方式進行處理。
1、假性宮縮：懷孕晚期，子宮肌肉敏感性增加。孕婦長時間保持一種姿勢、過度勞累等，容易刺激子宮，引發假性宮縮。這種宮縮一般是不規律的，會使肚子發硬發緊，但不會對胎兒造成影響，胎兒可能處于安靜狀態。孕婦可能會感覺肚子間歇性變硬，還可能伴有輕微的墜脹感，腰部可能會有輕微酸痛。一般通過休息、改變體位等可緩解，無需特殊用藥。
2、胎兒睡眠周期：胎兒在子宮內也有睡眠和覺醒周期，當胎兒處于睡眠狀態時，活動會減少。睡眠周期內，孕婦可能感覺肚子發硬發緊，這可能是子宮自然的生理狀態變化，對胎兒無危害。孕婦可能偶爾感覺腹部有緊繃感，無其他明顯不適，通常等待胎兒醒來活動即可，不需要藥物干預。
3、羊水過少：孕婦飲水不足、胎膜早破、胎盤功能不良等因素可能導致羊水過少。羊水減少會使子宮對胎兒的緩沖作用減弱，容易引起肚子發硬發緊，而且胎兒活動空間受限，胎動減少。孕婦可能會感到腹部緊繃、發硬，有時有輕微疼痛，還可能發現胎動明顯比之前減少。可在醫生指導下通過快速飲水增加羊水量，若胎膜早破則需住院觀察，必要時可靜脈輸注復方氯化鈉注射液、葡萄糖注射液等補充體液。
4、胎盤功能減退：過期妊娠、妊娠期高血壓疾病等可能引起胎盤功能減退。胎盤功能下降會影響胎兒的氧氣和營養供應，胎兒為了保存能量會減少活動，同時可能刺激子宮出現發硬發緊的情況。孕婦可能有腹部發硬、發緊，有緊繃感和壓迫感，胎動減少，還可能伴有體重增長緩慢等癥狀。孕婦可遵醫囑使用低分子肝素鈣注射液改善胎盤血液循環，口服維生素C片、維生素E軟膠囊等抗氧化，預防胎盤老化。
5、胎兒窘迫：臍帶繞頸、胎盤早剝等原因可導致胎兒窘迫。胎兒缺氧時會減少活動，同時可能引起子宮應激反應，使肚子發硬發緊。孕婦可能感覺腹部持續發硬、發緊，伴有胎動明顯減少或消失，還可能有心慌、呼吸困難等癥狀。這種情況需要及時吸氧，必要時可進行剖宮產手術、陰道助產術等。
在日常生活中，孕婦要注意休息，避免長時間站立或久坐，可適當活動。保證充足的水分攝入，每天至少1500-2000毫升。