姨媽即指月經，情緒波動大可能會影響月經。
月經是指伴隨卵巢周期性變化而出現的子宮內膜周期性脫落及出血，屬于生育期女性重要的生理現象，通常具有周期性及自限性。正常情況下，月經周期一般為21-35日，平均為28日；月經期通常為2-8日，平均為4-6日；月經量則為20-60ml。但如果女性的情緒波動非常大，也可能會導致月經出現異常，比如月經周期異常、行經時間異常、月經量異常等。
其一是月經周期異常。由于情緒變化對激素分泌的影響比較大，如果在月經來潮前出現暴怒、狂躁等情緒，女性可能會出現月經周期少于21天、多于35天等異常的情況，甚至可能會出現一個月來2-3次月經，2-3個月不來月經的情況。
其二是行經時間異常。如果在月經期出現情緒變化很大的情況，則可能會導致行經時間異常，出現行經時間只有1天或者超過8天的情況。
其三是月經量異常。在月經期時突然生氣或者大悲大喜，可能會影響月經量，導致月經量低于20ml或者高于60ml的情況。
總之，情緒變化對月經的影響非常大，建議女性盡量保持心態平和，學會調節個人情緒，減少負面情緒。
