牙不痛但一咬東西就痛，可能是飲食不當、上火、齲病等原因引起的，需要通過日常護理、使用藥物的方式進行處理。

1、飲食不當：

如果患者吃較為堅硬的食物，例如牛肉干、骨頭、甘蔗等，容易感覺牙齒咬東西疼痛，此時停止進食，疼痛感會逐漸消失。這屬于正常的生理現象，一般不用特殊處理，日常飲食以易消化、易咀嚼的食物為主。

2、上火：

過多進食溫熱性質的食物，例如辣椒、生姜、生大蒜等，很有可能會引起上火，表現為口干口苦、咽痛、牙齦紅腫、尿黃等，在咀嚼食物時，容易出現咬合痛的癥狀。建議患者在醫生的指導下吃牛黃解毒丸、牛黃上清丸等清熱解毒的藥物進行治療。

3、齲?。?/h3>

不注意口腔衛生、甜食過量、細菌感染等因素，可造成牙體硬組織被破壞，進而誘發齲病，表現為牙齒出現齲洞、牙齦紅腫等，在咀嚼食物時，可能會出現咬合痛的癥狀?；颊呖梢栽卺t生的指導下使用氟化鈉甘油糊劑、氨制硝酸銀溶液等藥物進行治療，可以增強釉質的抗酸能力，保護牙本質，必要時拔除患牙。

此外，上述情況還有可能是牙周炎、根尖周炎、牙隱裂等原因引起的，需要及早就醫診治。平時應規律作息，保持清淡飲食，重視口腔衛生。