大棗、枸杞、紅糖泡水喝通常有活血化瘀、補中益氣、安神養心、驅寒除濕、養肝明目等好處，患者應在中醫醫師的指導下用藥。
1.活血化瘀：紅棗枸杞紅糖泡水喝能夠促進體內的血液循環，還能夠促進體內的寒瘀消散，一般對痛經、貧血等癥狀都有一定的緩解作用。
2.補中益氣：脾腎虛弱的患者適量喝紅棗枸杞紅糖泡的水通常可以補脾，進而起到養氣、滋潤血脈等作用。
3.安神養心：紅棗枸杞紅糖泡水喝可以幫助睡眠，提高睡眠質量，還可以改善失眠、焦慮等癥狀。
4.驅寒除濕：紅糖紅棗均為性溫，如果體質虛寒，可以適量喝一些紅棗枸杞紅糖泡的水，具有驅寒除濕的功效。
5.養肝明目：喝紅棗枸杞紅糖泡的水通常可以起到養肝明目的作用，可以緩解視疲勞、目昏多淚。
建議患者避免過量喝紅棗枸杞紅糖泡的水，以免增加胃腸道的負擔，進而出現腹脹、惡心、食欲不振等不適癥狀。