摳鼻子可能會導致流鼻血，鼻腔內部毛細血管比較密集且表淺，比較容易發生破損，若手指甲比較尖銳、鼻腔比較干燥，或者存在其他異常，摳鼻子導致流鼻血的幾率會更大。
鼻腔中毛細血管比較豐富，如利特爾區，位于鼻中隔前下方，軟骨部血管叢區，此處位置表淺，血管豐富，比較容易引起出血，約90%的鼻出血發生于此區。而摳鼻子屬于一種不良的習慣，摳鼻子時堅硬、尖銳的指甲可能會將鼻腔內壁血管劃破，從而導致流鼻血。此外，指甲中還可能存在細菌和病毒等病原體，容易引起鼻腔黏膜炎癥感染，使黏膜充血、水腫，而毛細血管更加脆弱，感染后摳鼻子流鼻血的幾率更大。另外，如果所處環境中濕度比較低，鼻腔內比較干燥，導致鼻腔黏膜變薄，也會更容易出現流鼻血。部分嚴重鼻中隔偏曲的患者毛細血管暴露更多，更容易在摳鼻子時出現流鼻血。
如果鼻子中出現瘙癢等癥狀，盡量不要用手指摳鼻孔，可以選擇使用生理鹽水沖洗，不僅能把鼻腔中的污垢清除，還可以起到幫助鼻黏膜消炎的效果。如果頻繁出現流鼻血的現象，建議到醫院做血常規及凝血功能檢查，判斷是否存在血液方面的疾病或凝血功能障礙疾病。