通常情況下,血壓135/81mmHg即指收縮壓為135mmHg,舒張壓為81mmHg,屬于正常現(xiàn)象。
人體內(nèi)血壓具有維持體內(nèi)血液流動,調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)功能的作用,在人體內(nèi)起到重要的作用。正常人體內(nèi)血壓指數(shù),收縮壓在90-139mmHg左右,而舒張壓在60-89mmHg左右,如果低于正常指數(shù),可能是營養(yǎng)不良、消瘦等因素引起低血壓等方面的疾病造成的。如果高于正常指數(shù),可能是飲食不當、長期熬夜等因素,引起高血壓等方面的疾病所造成的。而收縮壓為135mmHg,舒張壓為81mmHg一般屬于正常現(xiàn)象。
在日常生活中,建議養(yǎng)成良好的飲食結構,多食用新鮮的水果蔬菜,避免食用高鹽、高糖、高油膩的食物。
