回奶通常需要擠出。

回奶是指乳房不再分泌乳汁。一般包括自然回奶、人工回奶及疾病、情緒等因素導(dǎo)致的回奶現(xiàn)象。回奶期間，女性體內(nèi)會不斷產(chǎn)生催乳素時，乳汁會不斷地分泌，而乳腺分泌乳汁便會使女性乳房局部感到發(fā)脹。

此時不可以將乳汁憋回去，應(yīng)該及時擠出，如果乳汁越積越多，會引起明顯的脹痛，如果不及時將多余的乳汁擠出，有可能會淤積在內(nèi)，引起乳腺的炎癥性反應(yīng)。

如果脹痛特別明顯，可以對局部進(jìn)行熱敷，促進(jìn)血液循環(huán)，使乳腺管通暢，然后把乳汁擠出。如果乳汁分泌減少的效果不明顯，則可遵醫(yī)囑配合相應(yīng)的藥物，比如甲磺酸溴隱亭片、戊酸雌二醇片等，使乳汁分泌受到抑制。

如果乳房出現(xiàn)明顯的不適，比如灼熱、紅腫、劇烈疼痛等，可能是局部存在炎癥，要及時前往正規(guī)醫(yī)院就診，以免延誤病情。日常生活中，要注意合理飲食，避免食用辛辣、油膩的食物，比如辣子雞、麻辣魚、漢堡等。