褪黑素軟糖的副作用可能有依賴性、頭暈、性欲減退等，應(yīng)按照說明書服用褪黑素軟糖。

1.依賴性：

失眠的患者通常可以服用褪黑素軟糖來改善睡眠。如果患者長時(shí)間服用褪黑素軟糖可能會(huì)產(chǎn)生依賴性，患者可能會(huì)在突然停用褪黑素軟糖后出現(xiàn)入睡困難的情況，患者為了入睡可能會(huì)需要長時(shí)間服用此產(chǎn)品。

2.頭暈：

如果患者長期濫用褪黑素軟糖，可能會(huì)導(dǎo)致植物神經(jīng)功能紊亂，由于大腦缺血，可能會(huì)出現(xiàn)頭暈的情況。

3.性欲減退：

患者如果長時(shí)間服用褪黑素軟糖，可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)激素紊亂，可能會(huì)因?yàn)樾奂に販p少，進(jìn)而影響性功能以及性欲，患者可能會(huì)出現(xiàn)性欲減退的情況。

患者還可能會(huì)出現(xiàn)白天嗜睡、乏力、記憶力減退等副作用。建議患者應(yīng)按照說明書服用此產(chǎn)品，避免長時(shí)間、大量服用褪黑素軟糖。如果患者想要改善睡眠質(zhì)量，應(yīng)保持休息的房間安靜、舒適，可以在睡前喝一杯溫牛奶。