曬傷臉腫后消腫時間因人而異，輕度曬傷一般1-3天可消腫，重度曬傷可能需1周甚至更久。建議及時就醫并遵醫囑治療。
曬傷是皮膚過度暴露于紫外線輻射下引發的急性炎癥反應。臉腫是較嚴重曬傷表現，當強紫外線長時間直射面部，皮膚細胞受損，釋放組胺等炎癥介質，致使血管通透性增加，血液成分滲出到組織間隙，引發腫脹，常伴有皮膚發紅、灼熱、疼痛，甚至起水皰、脫皮。輕度曬傷僅有輕微泛紅、微腫，及時冷敷，如用冷毛巾或冰袋敷15-20分鐘，每天數次，再涂抹蘆薈膠等舒緩保濕護膚品，配合口服抗組胺藥，1-2天腫脹開始減輕，3天內基本消退。重度曬傷，臉部腫脹厲害，水皰密集，疼痛難忍，恢復慢，需就醫，醫生可能用糖皮質激素藥膏減輕炎癥，配合抗生素預防感染，若護理得當，1周左右腫脹緩解，后續還需長時間修復皮膚屏障，防曬保濕。
日常護理，曬傷未愈期間避免化妝，化妝品含化學成分，會加重皮膚負擔、刺激損傷部位。外出戴寬邊遮陽帽、太陽鏡，打遮陽傘，防止再次曬傷，給臉部皮膚恢復機會。洗臉用溫水，選溫和潔面產品，減少刺激，促進皮膚恢復常態。