孩子自卑需要家長引導(dǎo)、參加活動、使用藥物來調(diào)理心理。
1、家長引導(dǎo)：對于孩子的自卑心理，家長要多寬容，改善孩子不自信、不安全感的情況。時間上要多陪伴，生活上多支持，家長要多鼓勵孩子正常的進(jìn)行社交和學(xué)習(xí)，提高孩子的自信心，獲得安全感。并且找到孩子的長處，發(fā)揚長處。
2、參加活動：鼓勵孩子進(jìn)行戶外的活動，有利于改善自卑的心理。如游泳、長跑、登山等，可以培養(yǎng)孩子的膽量。
3、使用藥物：如果自卑心理是心理疾病導(dǎo)致的，如分離焦慮癥、恐懼癥、兒童抑郁癥等。病情嚴(yán)重的情況下，可以遵醫(yī)囑服用鹽酸舍曲林片、阿普唑侖片等藥物來改善。
治療恢復(fù)期間家長要有耐心，不能責(zé)備孩子。