β地中海貧血通常指β-地中海貧血，一般通過臨床癥狀、血常規檢查表現來區分輕度、中度、重度。
1、臨床癥狀：通常輕度的患者不會有明顯的不適癥狀，部分患者可能有輕微的貧血。中度處于輕、重之間，通常患者臨床表現差異比較大，可能表現為乏力、貧血、輕微黃疸等癥狀。重度屬于比較嚴重的情況，會影響患者的成長發育，出現逐漸加重的貧血、肝大、黃疸等。
2、血常規檢查表現：輕度患者的成熟紅細胞有輕微的形態改變，紅細胞滲透脆性正常或略微減低。中度患者的紅細胞滲透脆性減低，重度患者的紅細胞大小不均勻，紅細胞滲透脆性明顯減低。
日常要注意合理飲食，多攝入含有高蛋白、維生素等的食物，比如牛奶、蘋果、橘子等，不要過度勞累，保持充足的睡眠時間。建議患者根據具體病情輕重，在醫生指導下積極接受治療。