女人不可以天天艾灸腳底，因?yàn)檫^量艾灸腳底不僅起不到較好的作用，還可能會(huì)導(dǎo)致上火、月經(jīng)量減少等不良癥狀。艾灸治療是通過刺激經(jīng)絡(luò)和穴位，起到防病、治病的效果，主要功效是溫經(jīng)散寒、扶陽固脫、消瘀散結(jié)，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下適量使用，以免過度艾灸腳底導(dǎo)致身體受到傷害。
腳是一個(gè)特殊部位，在人體的最下端，所以艾灸腳底可以引熱下行，但是天天艾灸腳底，會(huì)導(dǎo)致溫補(bǔ)陽氣過度而出現(xiàn)上火的癥狀，可能會(huì)出現(xiàn)多夢(mèng)、失眠、嗓子痛、心火過旺、手足心發(fā)熱，甚至?xí)霈F(xiàn)潮熱、盜汗等癥狀。如果以上癥狀持續(xù)時(shí)間較久，則可能因?yàn)槟I陽過度，導(dǎo)致人體陰液不足，甚至出現(xiàn)傷陰動(dòng)火的癥狀，表現(xiàn)為潮熱、盜汗、月經(jīng)量減少，甚至頭發(fā)焦枯、兩目干澀等，所以不建議天天艾灸腳底。
腳底上的涌泉穴是腎經(jīng)起始的穴位，在醫(yī)生指導(dǎo)下適量艾灸腳底，可以起到溫補(bǔ)腎陽的作用，能夠使宮寒、不孕、痛經(jīng)以及腰膝酸軟、疼痛等腎陽不足的癥狀得到改善。另外，適量艾灸腳底也可以起到防病保健的作用，對(duì)陽虛體質(zhì)的人群能起到一定的糾正作用。