通常情況下，月經期間可以吃益母草和逍遙丸，但需遵醫囑用藥。
如果月經量少、有血塊、行經不暢，益母草可以促進子宮收縮，改善血液循環，從而增加月經量，緩解痛經等不適。它通過活血化瘀的作用，幫助排出子宮內的瘀血，使經血更加順暢地流出。對于月經周期不規律的女性，益母草可能在一定程度上起到調節作用。可以影響子宮內膜的生長和脫落，從而調整月經周期。
月經期間，女性的情緒可能會受到影響，出現煩躁、易怒、抑郁等情況。逍遙丸具有疏肝健脾、養血調經的功效，可以緩解肝郁氣滯引起的情緒問題，同時調節月經。其通過調節肝臟的疏泄功能，使氣血運行更加順暢，從而改善月經不調的癥狀。有些女性在月經期間會出現乳房脹痛的情況，逍遙丸可以緩解這種不適。通過調節內分泌系統，減輕乳腺組織的充血和水腫，從而緩解乳房脹痛。
月經期間可以多吃一些富含營養、易于消化的食物，如蔬菜、水果、粗糧等，以保持身體的營養均衡。