通常情況下，每晚使用蚊香入睡對健康是有害的，需要及時就醫進行治療。
蚊香中的主要活性成分包括除蟲菊酯、有機填充物、染色劑以及其他各種添加物。由于其本身含有甲醛等有毒成分，所以必須經過凈化處理才能使用，而對室內空氣進行消毒時一般需要通過高溫滅菌法或熏蒸消毒法等方法。當蚊香在室內燃燒時，如果煙霧在室內停留時間過長，可能導致人體吸入過多，這極易對人體呼吸道黏膜造成刺激，從而引發呼吸道黏膜發炎、充血，并可能導致咳嗽和咳痰等不良反應。
患者可能會經歷頭暈、感到惡心和嘔吐等不適，而在嚴重的情況下，這些癥狀有可能觸發哮喘的發作，另外如果蚊香在晚上使用，也容易導致蚊蟲叮咬，另外持續地使用蚊香可能對人體神經系統造成損害，并可能導致癌癥的發生，因此，每晚使用蚊香進行睡眠對健康是有害的。
在使用蚊香時，應特別注意避免長時間的使用，并確保室內有良好的通風條件以維持空氣的流通。同時還應該選擇適合自己家庭需要的蚊香。當蚊香被點燃時，會釋放出含有除蟲菊酯等殺蟲成分的煙霧粒子，這些粒子有助于消滅蚊子，另外當蚊香熄滅后也不能馬上將其丟棄或處理。每次點燃蚊香的時長只需維持在1-2小時之間。
如果出現任何身體不適的癥狀，應立即前往醫院進行檢查，并遵循醫生的建議和治療方案，絕對不能擅自采取任何措施，以防病情進一步惡化。