下頜骨錯位了不能自己回位，可根據導致其錯位的原因進行手法復位或手術復位。下頜骨錯位可能是內源性因素、外源性因素所致，需進行針對性處理。
一、內源性因素：1、張嘴活動：若患者由于大笑、張嘴用力或打哈欠張嘴過大等活動，導致下頜骨錯位，則建議到醫院進行拍片檢查，明確錯位程度和具體位置后由專業醫生進行手法復位；
2、顳下頜關節囊積液或腫瘤：顳下頜關節囊出現炎癥時會出現紅腫和疼痛，嚴重者可能會有關節囊積液，進而引起下頜骨相對錯位。此時需針對炎癥和積液進行治療，如靜脈輸注得寶松等長效激素類藥物，當炎癥腫脹和積液消退后下頜骨錯位的癥狀可恢復正常。若由于關節囊部位存在腫瘤而導致錯位，則需進行影像學檢查進一步明確腫瘤良惡性，可行手術切除以及放化療等綜合治療。
二、外源性因素：1、骨折：若患者由于下頜骨部位受到外傷撞擊而導致骨折錯位，則需根據錯位程度選擇不同治療措施。對于輕度骨折可行外部固定和手法復位，而較為嚴重的情況可能需要在麻醉下行手術復位固定治療；
2、操作不當：若患者存在口腔疾病，且在手術過程中由于醫生操作不當而導致下頜骨錯位，通常不嚴重的情況下可經過手法復位回位，如果較為嚴重則需行手術復位。