懷孕一只手麻一只手不麻可能是孕期水腫、微量元素缺乏、頸椎病等因素導致的。
1、孕期水腫：通常情況下，孕晚期時可能會出現全身水腫的情況，這種情況下可能會導致手部腕管內壓力增加，從而壓迫手部神經，出現手麻的癥狀。患者應積極攝入蛋白質，如魚類、肉類等。另外，通常建議從24周開始注意保持側臥位，可緩解癥狀。
2、微量元素缺乏：隨著孕期胎兒的發育，孕婦所需的微量元素的量增大。如果微量元素補充不足可能導致手麻、抽筋的癥狀。這種情況下要積極補充微量元素，多吃蔬菜和水果。
3、頸椎病：一般是指頸椎受到損傷或退化導致的疾病，主要癥狀為一側手臂麻木、刺痛、肌肉無力等。此外，還可能伴有頸部僵硬和頭痛。一般可以用熱毛巾、電暖寶等對局部進行熱敷，能夠促進血液循環，同時還可以進行按摩，能改善不適癥狀。
此外，還可能是腕管綜合征、神經炎、糖尿病等因素導致的。建議及時就醫，明確病因后積極治療，以免延誤病情。