排卵期臉大一圈可能是體內激素水平發生變化、飲食不當、活動量少等原因引起，具體需要根據自身癥狀來選擇治療方案。具體分析如下：
1、體內激素水平發生變化：一般在排卵期女性體內激素水平會發生明顯改變，隨著激素改變可能會影響身體代謝，導致部分女性出現身體浮腫以及體重上升等癥狀，但是隨著排卵結束體內的激素水平逐漸正常，浮腫也會自然緩解。
2、飲食不當：通常在排卵期間，女性的心情情緒會比較的敏感，容易出現情緒不穩定，也喜歡通過吃大量的食物來緩解，導致身體出現浮腫臉大，平時調節好個人情緒，要低脂低鹽飲食。
3、活動量少：如果平時經常不做運動，喜歡長時間臥床休息，可能會導致攝入的熱量不能被消耗，使臉部在排卵期大一圈，可以通過適當做一些運動鍛煉，盡量不要長時間臥床休息，能夠得到有效緩解。