男性后腰里面疼，通常是由于勞累所致，需要注意日常護(hù)理。另外，還可能是腰肌勞損、外傷、腰背肌筋膜炎、腰椎間盤突出癥等所致，具體需要到醫(yī)院就醫(yī)進(jìn)行明確，之后采取針對(duì)性治療。
1、勞累：如果男性從事重體力工作，導(dǎo)致腰部過度勞累，此時(shí)由于乳酸堆積，容易誘發(fā)后腰里面疼的情況，通常在休息后可以緩解。
2、腰肌勞損：如果男性長(zhǎng)期過度負(fù)重或者頻繁彎腰，容易導(dǎo)致腰部出現(xiàn)肌肉勞損，進(jìn)而表現(xiàn)為疼痛的情況，建議適當(dāng)休息，可以適當(dāng)按摩緩解。
3、外傷：如果男性后腰不慎受到外力撞擊，或者突然轉(zhuǎn)身而發(fā)生急性腰扭傷，會(huì)造成局部損傷，此時(shí)會(huì)出現(xiàn)疼痛的癥狀。建議臥床休息制動(dòng)，遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物治療。
4、腰背肌筋膜炎：是指腰背部筋膜及肌肉組織的病理性改變，由于局部存在無(wú)菌性炎癥，也容易出現(xiàn)腰里面疼的情況，建議男性注意保暖，防止受涼，遵醫(yī)囑使用塞來(lái)昔布膠囊、鹽酸乙哌立松片等藥物治療。
5、腰椎間盤突出癥：通常是椎間盤退變所致，如果男性長(zhǎng)時(shí)間伏案工作或者頻繁彎腰等，容易誘發(fā)疾病發(fā)作，進(jìn)而出現(xiàn)腰里面疼，建議適當(dāng)臥床休息，注意睡硬板床，活動(dòng)時(shí)可以佩戴腰托。
此外，其他還可以見于骨質(zhì)增生、腎結(jié)石、腎盂腎炎、帶狀皰疹、腰椎管狹窄、腰椎滑脫等情況。對(duì)此，建議配合醫(yī)生通過體格檢查以及影像學(xué)檢查，例如X線、CT等明確診斷。