妊娠斑產后一般不會消失，但是顏色會逐漸變淡。妊娠斑也稱黃褐斑，通常對稱分布于前額、顳部和顴部。由于孕婦體內的雌激素水平增高，導致局部皮膚色素沉著，從而形成妊娠斑。一般情況下，生完產后妊娠斑會逐漸淡化，但如果想要完全消退，一般需要借助醫療手段。
孕婦可以盡量不吃動物性脂肪，如奶油或是乳酪，多吃豆類植物性蛋白質，抑制妊娠斑生長。一般可以補充維生素E，有淡化妊娠斑的作用。在春夏季應做好補水、防曬等護膚措施，避免妊娠斑加重。每天保證充足的睡眠，多喝溫開水，促進體內毒素排出，保持腸胃通暢。