紅豆湯是否可以天天喝，需要根據攝入量決定。如果適當喝通?？梢?，但是并不能夠過量天天喝，否則可能會影響身體健康。
1、可以：紅豆湯雖然是天天喝，但是每天只是適當喝或者少量喝，沒有導致紅豆湯攝入量過多，當中的營養成分會通過人體代謝的方式逐漸消耗，能夠達到補充水分的作用，也可以補充微量元素、礦物質等營養，對身體能夠起到保養的作用，提供能量，避免出現營養不良，所以可以天天喝。此外，在中醫而言，紅豆具有益氣養血、健脾化濕、利尿消腫、去除濕氣等作用，天天適量煮水喝能夠改善相關癥狀；
2、不可以：紅豆湯如果天天喝，而且每次都喝過量，會導致體內的水分攝入過多，可能會由于頻繁排尿導致體內水分大量流失。如果在喝紅豆水時加入糖、芋圓等其他食材，可能會由于碳水化合物、糖分攝入量偏高，在無法被人體完全消耗的情況下，可能會形成脂肪堆積在體內，易導致肥胖，不利于身體健康，所以不可以天天過量喝。