很多新手父母都關心寶寶什么時候可以開始豎著抱。通常情況下，寶寶在4-6個月左右時，脊柱的發育逐漸能夠支撐起身體的力量，這時可以嘗試進行豎抱。
在給寶寶豎著抱之前，建議先讓寶寶適應坐姿，確保他的頸部和背部肌肉已經足夠強壯。正確的豎抱姿勢應該是：一手托住寶寶的臀部，另一只手扶住寶寶的胸部，同時用你的身體支撐寶寶的頭部和肩膀。
需要注意的是，豎抱時要避免過度仰起寶寶的頭，以免對頸椎造成壓力。另外，每次豎抱的時間不宜過長，建議控制在5-10分鐘內，并且要注意觀察寶寶的狀態，如果出現不適，應立即停止。
最后，提醒家長們不要過于著急讓寶寶提前適應豎抱。過早進行可能會給寶寶的骨骼和肌肉發育帶來負擔，甚至影響頸椎的健康。等到寶寶自然準備好時，再開始嘗試豎抱是比較合適的選擇。