脾胃虛弱消化不良、大便不成形一般和先天稟賦不足、飲食不節(jié)、作息不規(guī)律、情志失調(diào)、久病不愈等原因有關(guān)，建議及時(shí)就醫(yī)檢查了解具體情況。
1.先天稟賦不足：先天體質(zhì)較差，與遺傳、胎兒期營(yíng)養(yǎng)、孕期內(nèi)外環(huán)境等因素有關(guān)。這類人群從小體質(zhì)就比較差，脾胃功能也會(huì)較弱，對(duì)食物的消化吸收能力較差。
2.飲食不節(jié)：暴飲暴食、饑飽不均，或者是嗜吃生冷、肥厚、辛辣刺激的食物，均會(huì)導(dǎo)致脾胃功能受損，進(jìn)而導(dǎo)致脾胃虛弱。
3.作息不規(guī)律：經(jīng)常熬夜，過度勞累，或者是飯后久坐不動(dòng)，也會(huì)影響脾胃功能。
4.情志失調(diào)：長(zhǎng)期的情緒不穩(wěn)、精神心理壓力，如焦慮、抑郁等，都會(huì)影響到臟腑功能，導(dǎo)致肝失疏泄、脾失健運(yùn)，進(jìn)而形成脾胃不和、脾胃虛弱的問題。
5.久病不愈：很多人也會(huì)因?yàn)榇蟛』蚓貌≈?，身體的元?dú)馓摀p，或者是沒有好好調(diào)養(yǎng)身體，進(jìn)而導(dǎo)致氣血虧虛，脾氣虛損，出現(xiàn)脾胃虛弱的狀況。
建議養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，注意合理飲食，避免進(jìn)食生冷刺激的食物，如冰激凌、辣椒等，以免加重病情。