牙齒溝槽黑色是生活中常見的現象，可能是短期內食物色素沉著或齲齒等原因導致，根據不同的原因可以采取不同的清理方法：
1、短期內色素沉著：與習慣喝咖啡、濃茶、進食巧克力等色素深的食物后，不注重牙齒清潔有關，患者應注意早晚刷牙，即每天晨起后和晚睡前各刷1次，必要時午餐后再刷1次，每次在3分鐘以上，可使用牙線(棒)清除牙齒鄰面的牙菌斑，若自行刷牙后牙齒溝槽黑色未得到改善，可去口腔科進行超聲波洗牙，清潔附著在牙齒表面的物質；
2、齲齒：齲齒主要是由于致齲細菌產生腐蝕牙齒硬組織的酸，逐漸使牙齒形成齲壞，進一步著色后可使牙齒溝槽呈棕黃色或黑褐色，患齲的牙如果確定沒有牙髓病變，可以直接充填修復。如果存在牙髓充血或可疑炎癥表現，則最好采取二步法充填，即先將齲壞的組織清理干凈后，用對牙髓無刺激或有安撫作用的暫時充填材料進行充填，至數周后無反應則可進行永久性充填修復或嵌體修復，對于齲壞范圍尚未波及牙髓的病例，應盡可能地保存牙髓活力。針對齲壞部分可以應用微創去腐技術進行清理，隨后再使用直接粘接修復技術或間接嵌體修復術修復牙齒，可達到美觀的效果。
日常生活中需要注意控制糖類攝入，攝入含糖量高的食物或顏色較深的飲品后注意及時漱口，早晚刷牙，避免吃過硬、過冷、過熱的食物，可維護牙齒的健康。