爛腳趾頭通常是由皮膚真菌感染引起的，這種疾病在醫學上被稱為足癬。患者可能會出現脫皮、瘙癢以及腳底長出硬泡泡等癥狀。如果抓撓過度，還可能導致皮膚破損，甚至引發細菌感染。
根據你的描述，你可能已經經歷了一個典型的足癬發展過程：從最初的腳部脫皮和瘙癢，到因抓撓導致的皮膚破損和糜爛。這種情況如果不及時處理，可能會進一步惡化，出現更多的水泡，并且容易繼發細菌感染。
對于這種情況，建議采取以下措施：
使用抗真菌藥物：如鹽酸特比萘芬散噴霧劑或達克寧軟膏。這些藥物可以幫助抑制真菌的生長，緩解癥狀。
保持腳部清潔干燥：真菌喜歡潮濕環境，因此要勤洗腳，并用干凈的毛巾擦干，尤其是趾間部位。
更換鞋襪：穿透氣性好的鞋子和棉質襪子，避免長時間穿著不透氣的鞋靴。
注意個人衛生：避免與他人共用鞋襪或浴巾，防止交叉感染。
如果經過上述治療癥狀沒有改善，或者出現嚴重的疼痛、紅腫熱痛等情況，建議及時就醫，尋求專業醫生的幫助。