食物可以促進肝臟和肺部毒素的代謝，藥物可以促進內臟細胞的再生和修復功能，因此肝肺不好的人可以從食物和藥物兩個方面進行調節。
1、食物：肝肺不好的人可以適當攝入綠豆、枸杞、香蕉等食物。綠豆可以在一定程度上幫助肝臟解毒，減輕肝臟負擔，枸杞具有補氣補血、養肝保肝的功效，香蕉具有滋陰養肝的作用，因此適當食用上述食物可以輔助滋養和保護肝臟。肝肺不好的人可以適當攝入雪梨、銀耳等食物。雪梨具有滋潤呼吸道的功能，銀耳具有清肺養肺的功能，因此適當食用上述食物可以在一定程度上改善肺功能；
2、藥物：肝肺不好的人可以服用復方丹參片、復方甘草酸苷片、小柴胡顆粒等，上述藥物可以調節肝細胞的再生和修復功能，改善肝臟的血液供應，對于肝器官異常引起的胸悶、胸脹等，具有輔助治療效果。肝肺不好的人也可以服用玉屏風顆粒、黃芪生脈飲等，可以有效改善因肺功能衰弱引起的哮喘、胸悶、呼吸困難等不適癥狀。
如果肝肺不好沒有影響到正常生活，不建議使用藥物進行治療，因為藥物會經過肝臟代謝，濫用藥物可能會加重肝臟損傷，如果需要服用藥物，應在醫師指導下進行對癥治療。