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我兒子五歲了最近睡覺總愛出汗,天氣不熱也是出汗

醫生頭像

陳秀杉 副主任醫師中醫學

三級甲等山東大學齊魯醫院

五歲小孩睡覺出很多汗,考慮原因有環境因素、缺鈣、運動量過大等。具體分析如下:
1.環境因素:小孩新陳代謝旺盛,室內溫度過高或者被褥過厚,都可能導致五歲的小孩出汗。家長可以適當調節室內溫度、更換更輕薄的被褥等方式來改善。
2.缺鈣:五歲小孩正在生長發育期,需要很多營養,可能會出現缺鈣性出汗。除了出汗,還可能伴有夜驚、雞胸等現象。家長可以多給孩子補鈣,平時多給孩子吃有營養的食物。
3.運動量過大:如果五歲的孩子睡覺前運動量過大,就可能會過度興奮,睡眠后,孩子的交感神經仍處于興奮狀態,可能會出現多汗的現象。建議孩子睡前不要做大量運動。
當孩子出現睡眠多汗時,建議及時到兒科就診,對癥治療。
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本內容不能代替面診,任何醫療行為請遵從醫囑

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