通常不存在男性必喝的養生茶，西洋參茶、龍眼茶、羅漢果茶、菊花枸杞茶、薏苡仁茶等都是男性可以飲用的。
1、西洋參茶：有養陰養血、寧神益腦、清熱瀉火、清熱解暑的作用。主要用于治療失眠、煩躁、記憶力減退等疾病。本品適用于體質虛弱，虛火旺盛者。
2、龍眼茶：適用于身體虛弱、貧血等體質虛弱之人飲用，對于失眠、健忘、驚悸、怔忡等病癥具有很好的治療作用。
3、羅漢果茶：其味甘、性寒，可入肺、大腸經，具有止咳化痰、生津止渴的作用，用于治療肺熱、肺干、百日咳、暑熱傷津等病癥，同時具有潤腸通便的作用。可清咽，治療咽喉發癢。
4、菊花枸杞茶：主要作用是散風清熱、平肝明目，適用于風熱感冒、頭痛頭暈、目赤腫痛等癥狀。對長期伏案工作的男性來說，可以清肝火、養腎陰，減輕用眼過度、眼睛疲勞、提高視覺。
5、薏苡仁茶：在中醫看來，薏苡仁味甘淡，性涼，能入脾、胃、肺經，具有潤腸通便、健脾止瀉、清熱解毒的功效，還能調節血壓、降脂。對男性濕熱癥狀有一定的治療作用，對男性遺精、早泄、心煩、失眠等由濕氣過大引起的病癥也有一定的幫助。
男性需要合理飲用上述茶，如果不適癥狀比較嚴重，還需要及時就醫治療。