早上醒來一只眼睛難睜開，可能是視疲勞、外傷、過敏、感染等原因所致，建議及時到醫院就診并完善眼部檢查、血常規、眼底鏡等檢查，明確診斷后積極采取干預措施。
1、視疲勞：如果晚上過度熬夜或白天長時間使用手機、電腦等電子產品，眼睛過度使用而導致組織細胞高負荷工作，造成視疲勞，可能影響眼周血液循環，導致水腫，從而出現早上醒來一只眼睛難睜開的現象。對此可以遵醫囑使用玻璃酸鈉滴眼液等，以緩解眼睛的不適感；
2、外傷：眼睛受撞擊、擠壓等，可導致眼部組織損傷，造成血管破裂、出血，而在局部可能會出現腫脹或形成血腫，導致早上醒來一只眼睛難睜開，伴有眼睛淤青、疼痛等不適，在損傷早期可通過冷敷減輕腫脹、疼痛等，此后可通過熱敷促使腫脹消散；
3、過敏：如果對眼罩、被子、枕頭等用品的材質過敏，可引發過敏反應，致使眼部組織水腫，出現早上醒來一只眼睛難睜開的情況，伴有流眼淚、眼睛瘙癢或充血等。此時需及時脫離過敏原，并遵醫囑使用鹽酸西替利嗪片、馬來酸氯苯那敏片等抗組胺藥，以控制過敏癥狀；
4、感染：如果眼瞼、結膜、角膜等部位出現細菌、病毒等病原微生物感染，繼而引發炎癥，在炎癥刺激下導致眼睛分泌物增多，甚至使眼部被分泌物糊住，導致早上醒來一只眼睛難睜開，伴有畏光、刺痛等不適。對此可遵醫囑使用紅霉素眼膏、鹽酸左氧氟沙星滴眼液等藥物，從而緩解眼部不適。
患者在治療期間，需嚴格遵循醫生建議，不可自行用藥或擅自加減藥量，平時需注重個人眼部衛生、清潔，保持充足睡眠，避免長時間用眼，還可以常做眼部按摩，防止病情加重。